Croquetas/tortitas/albóndigas de pollo con verduras

Croquetas/tortitas/albóndigas de pollo con verduras 

Quedaron deliciosas!!! Y estuve 45 minutos en todo esto más lo que me lleva esto del video jajajaja 

Aquí les va: 

Ingredientes
- 600 grs de pollo molido
- 2 zanahorias ralladas
- ½ pimiento verde, amarillo y rojo rallados
- 2 cebollas cambray (cabeza) rallada
- consomé en polvo, sal y pimienta
- 1 huevo

Preparación:
Mezclas todos los ingredientes y sazonamos al gusto. 

En un sartén caliente agrega aceite y con ayuda de una cuchara formas bolas y a cocinarse hasta dorar por los 2 lados. Ya listas las pasas a un plato con servitoalla para absorber exceso de grasa/agua. 

Servimos al gusto sobre ensalada, pasta, arroz, etc! 

LISTO... qué tal? 
Rellenarlas de queso? Claaaro... agregar o cambiar verduras también! 

- En horno a 200°C dorar por los 2 lados.
- En air fryer 7 minutos por lado a 370°F

En video lo pueden ver en mi IG, aquí les dejo link

BON APPÉTIT!!!

La Lola Dice 🤍 

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