Pollo Quemado
Cuantas veces les pasa que se acerca la hora de la comida y el "hamster" en el cerebro nomas no da o no se le ocurre que preparar... Les confieso que a mi me pasa muuuy seguido y tengo de dos o me apoyo de recetarios/internet o se me ocurre en el ultimo momento con lo que me encuentro en la despensa o refrigerador. Esta receta así se dio, no se dejen llevar por el nombre queda muy rica y en la próxima que la haga lo voy a dejar un poco mas de tiempo para que se "queme" un poco mas la miel que se forma con la mermelada.
Espero la disfruten!
Porciones: 4 personas
Ingredientes:
4 pechugas de pollo, en cubos
3 cebollines, picados finamente con todo y cola
1 chile morrón verde o rojo, picado en cuadros
pequeños
2 calabacitas, en bastones
Sal de ajo
Pimienta
Salsa:
4 cucharadas de salsa soya
2 cucharadas de mermelada de membrillo o chabacano
Preparación:
Tener
pollo y verduras picadas. Sazonar el pollo con un poco de sal de ajo y
pimienta.
Hacer
salsa mezclando la salsa china y mermelada.
En un
sartén caliente agregar un poco de aceite de coco u oliva, freír la cebolla y
chile morrón por 3 minutos. Añadir pollo y salsa, tapar y dejar hirviendo un
rato para que se cocine el pollo y se haga una rica miel. Pasando unos 10
minutos, agrega las calabacitas y vuelve a tapar. Verificar sazón.
LISTO. . .
Emplatar y
acompañar de arroz al vapor o con verduritas.
BON APPÉTIT!!!
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